很多人都想知道膏滋的做法和膏滋的做法视频的题，下面让小编来为你分享一下吧！
膏滋的做法
【团体医术导师著名保养身体砖家.广东名中医（中国传统的医学）.广东中医院副院长杨志敏教-授】
杨教-授说
【毎日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南餐饮之知识，中医（中国传统的医学）药膳之精髓呢。感激大自然所赐给毎1种材料的特征，感激毎1种材料为人的强健带来无穷的也许啦。人类在获取强健的同时间，咱们更要保护地了。地强健，人材能长久强健！
“为你而煮了”
个人订制
为你量身开出强健伙食方
秋冬进补特写（下）
从广府人秋冬进补的菜谱不难看出，“补而不燥吧”.“补而不滞吧”的观念早就家喻户晓啦。
每逢身子出现畏风怕冷，精力疲劳，面色无华，肌肤干枯，胸口焖气短，心慌心悸，腰腹.手足冰凉，排便混乱等不适应经常是身子能量欠缺.血气混乱的信-号了。除外伙食，咱们还可以经过服下膏方而到达调解血气，固本培源的目标呢。
冬季人民食欲大增，脾脏运化转旺，这个时候膏方调补能更加好地发挥作用啦。“形不足者.温之以气了；精不足者.补之以味吧”，膏方能润泽五脏六腑，脏腑充裕，血气大自然能顺畅化生与流淌了。
广东省人考究秋冬煲汤滋养，但好多中青年人因为种种原因，没时间享用“妈子靓汤呀”的润泽啦。杨志敏教-授作为隧道的广府人，提倡膏方，既吻合岭南滋养保养身体知识又可应付当代快节奏的工作生活方法，是1种“高性价比吧”的保养身体方法，并于2003年从江浙成功移植.改善.推行在岭南地区呢。
杨教-授用膏，一直维持恩师颜德馨教-授的教育，立宪配方固本清源.以通为补，攻补兼施，肯定不“呆补了”.“峻补了”，更常搭配理气补脾.活血化瘀等药，以便更优地表现膏滋的功用呢。
今天推举
桃胶紫薯
原料
紫薯2个，桃胶15克，皂角米15克，雪燕5克，冰糖少量呢。
作法
（1）桃胶.皂角米.雪燕提早浸透啊；紫薯去皮.切粗粒呢。
（2）锅中加少量净水，入桃胶.皂角米煮30分钟，再加进雪燕.紫薯.冰糖煮15分钟便可了。
砖家点评
燕窝，《随息居餐饮谱》载其“甘平，养胃液，滋肺阴，润燥泽枯，生津益血，病后诸虚，尤其妙品了。力薄性缓，久任斯优啦。吧”，搭配既包含伙食化纤又能补脾益气的地瓜，和血的桃胶，美肤养颜的皂角米，合滋阴润燥的冰糖，炖一盅润秋燥，养相貌的秋天甜品了。该炖品能缓和头面.五官.皮肤干枯，肠燥大便秘结，手足皲裂等不适应，合适爱漂亮人士及民众秋冬保养运用啦。
小贴士痰湿.闷热身体素质者.糖尿病病人不适合了。
《天天一膳》在2018年全面晋级啦！增添了《粉丝靓菜》和《为你而煮》的互动环节！
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和睦提醒
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“膳吧”.“善吧”同根！一直热情慈善慈善事业的杨志敏教-授决定每售出1套《天天一膳》图书，即从版税中捐献2元给广东慈阳公益基金会扶助眼疾病人复原光明呢。
【天天一膳】设立了每期当值醫生，假如我们有什麽不明白的地方，可以留信发了。
本期当值醫生管桦桦
主治医师.中医学硕士，师从杨志敏.李赛美教-授了。
运用经方及种种干涉方法辨治各科杂病与种种状况啦。如甲状腺性能反常啊；甲状腺结节等啊；糖尿病.超重.肥肥及病前状况等了；如亚健康，易疲倦等偏袒身体素质状况啊；如睡不着.头昏头痛，咽痛咳嗽，腹胀腹泻大便秘结等中医科杂病了；如月通过少，痛经，围绝经期综合症等妇产科杂症呢。
出诊时间周三早上（广东中医院大德路总院西区5楼门派门诊），周五午后（广东中医院大德路总院研修楼7楼强健调理科）
供稿广东中医院天天一膳团体
编写朱海媚 责编宋莉萍
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位置广东中医院大德路总院北区研修楼七楼啦。
【天天一膳 天天一善
】
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